Te mereces vivir tu vida

La depresión no tiene por qué ser para siempre

¿A que sería increíble tener un mapa de cómo salir de la depresión naturalmente?

Has venido al lugar correcto

En You Deserve Life hemos buscado por todo el mundo las piezas de este mapa. Sigue leyendo y sabrás más; o descubre nuestro programa para empezar a trabajar en tus objetivos ahora mismo.

Déjame que adivine un poco sobre ti...

Deseas de todo corazón conseguir una transformación personal. Quieres tener ganas de disfrutar de tu día a día, vivir con pasión. Te gustaría tener una salud de hierro y el placer de una sensación de paz interior continua.

No estás solo

La depresión es un problema que afecta a cada vez más personas en todo el mundo. Estos son algunos de los datos más importantes sobre este problema psicológico:

Todo esto se suma a la gravedad de los problemas provocados por la depresión. Entre ellos encontramos algunos como pensamientos intrusivos repetitivos, irritabilidad, excesiva autocrítica, reducción del placer y el interés por aquello que nos importan, problemas de sueño, baja autoestima…

Por suerte la depresión no tiene por qué ser eterna

Descubre los 5 puntos de actuación para cambiar tu vida

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Psicológico

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Emocional

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Espiritual

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Nutricional

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Físico

Todo está interconectado

You Deserve Life es un método que te ayudará a encontrar el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu con el objetivo de convertirte en una persona más sana y plena.

Qué es el método You Deserve Life

La ciencia cada vez entiende más la depresión como un problema con nuestro estilo de vida, y por lo tanto es necesario abordarlo de manera global. Los seres humanos nunca fuimos diseñados para el ritmo frenético del siglo XXI, que se caracteriza por el sedentarismo, la privación de sueño, el aislamiento social y la comida rápida. Esto ha hecho estragos en la vida moderna, según los últimos estudios al respecto.

¿Cuál es la solución? Un cambio gradual de estilo de vida.

Y eso es precisamente lo que te ofrece You Deserve Life: un estilo de vida 100% natural que consigue resultados excepcionales contra la depresión en el 70% de los casos.

Con un nuevo estilo de vida, el mantenimiento del mismo y el deseo de un cambio, a partir de pequeños ajustes diarios que pueden ocupar poco más de una hora al día, la probabilidad de sufrir otro episodio depresivo disminuye drásticamente.

Recientemente se ha probado científicamente que nuestro cuerpo influencia nuestro estado emocional y nuestra salud mental. Los microorganismos que hay presentes en nuestro sistema gastrointestinal han decaído un 50% en las últimas décadas debido al estilo de vida occidental; por contra, los índices de enfermedades inflamatorias, como la depresión, se han disparado. En 2019, una investigación llevada a cabo en Bélgica con 1.054 individuos reveló que ciertos tipos de bacterias de la microbiota escasean en quienes padecen depresión. Estos datos nos permiten observar que, si bien es cierto que la modernidad nos ha permitido controlar enfermedades que eran letales para nuestros ancestros, también nos ha expuesto a padecer otras que tienen un denominador común, que se caracteriza por ser una respuesta de nuestro sistema inmune: la inflamación.

En contra de lo que quizás puedas estar pensando ahora, no es necesario que sigas un estilo de vida propio de la época de las cavernas para librarte de la depresión o de la angustia. Únicamente necesitas hacer pequeños cambios y ajustes en tu día a día, y comprometerte con ellos, para sentirte bien.

En este sentido, yo te enseñaré el camino que debes seguir, que es 100% adaptable a tu rutina diaria y cuyos objetivos son ayudar a equilibrar tu salud mental y proporcionarte una mayor calidad de vida.

Personalmente creo que nuestro cuerpo tiene una inteligencia suprema y ancestral que le sirve para ayudarnos y cuidarnos.
Si te has hecho, por ejemplo, un corte profundo en la mano, tu cuerpo sabe cómo debe actuar para que esta herida cicatrice. Cuanto más sano estés, más rápido se podrá cicatrizar.
Dicho de otro modo, un estilo de vida saludable reduce la posibilidad de padecer enfermedades y propicia una vida más longeva.

Según el Dr. Ilardi, doctor por la universidad Duke y actual profesor asociado de la universidad de Kansas (EEUU), las personas que introducen pequeños cambios positivos en su rutina diaria demuestran una mejora cualitativa de los síntomas relacionados con la depresión. Sin embargo, estos cambios, que están relacionados con la transformación de ciertos pensamientos o actividades diarias y repetitivas, no son inmediatos, sino que tardan una media de 1 a 2 meses en aparecer. En mi caso en concreto, yo noté estos cambios al cabo de un mes.

¡Hola! Soy Paulo Berg, y esta es mi historia

Mi historia con la depresión es muy parecida a la de la mayoría de personas. Empecé sufriendo episodios leves a los que no les daba mucha importancia; pero en un momento de mi vida me vi superado por todos los síntomas de esta enfermedad. Los pensamientos negativos, el insomnio, la angustia, la ansiedad… No paraban de aumentar y me hacían la vida imposible.

En un intento por curarme acudí al psicólogo y a médicos, pero lo mejor que pudieron ofrecerme fue el uso de pastillas. Preocupado por los efectos secundarios de los antidepresivos decidí investigar por mi cuenta, y encontré el trabajo del Dr. Ilardi, un investigador estadounidense que llevaba más de 20 años estudiando esta enfermedad.

Enseguida empecé a aplicar sus descubrimientos y otras enseñanzas similares creando nuevos hábitos en mi vida. En poco tiempo empecé a sentirme como nunca antes lo había hecho, con una sensación duradera de bienestar y paz que no dejaba de mejorar con el tiempo.

Pasados unos meses de este proceso adquirí tal claridad mental que me di cuenta de que mi depresión, gracias a unos pequeños ajustes naturales, era ya parte del pasado.

Y créeme, sentirse así de bien no tiene precio.

¿Preparado para cambiar tu vida?

Los fármacos y la terapia tienen su lugar, pero hay personas que pueden beneficiarse mucho más de un enfoque más natural. Recupera tu estado de ánimo con unos simples cambios en tu estilo de vida. Mejora tus emociones y tu bienestar y supera de una vez por todas esta terrible enfermedad.

You deserve life existe para que cada vez un número mayor de personas como tú, tengan acceso al mejor conocimiento natural posible y existente sobre cómo mejorar sus vidas por sí mismos o con la ayuda de profesionales que den un soporte mental y emocional, físico, y nutricional.

Recuerda:
No es el mundo lo que te afecta, sino cómo lo ves. Por eso, ¡el mundo cambiará cuando tú cambies!

Preguntas Frecuentes

¿Tendré alguna garantía de devolución en el caso de que no me guste el mentoring?

Sí. En caso de que no estás satisfecho con los resultados, tendrás 7 días después del inicio del mentoring para desistir y solicitar la devolución de todo tu dinero.

¿Qué resultados puedo conseguir con el mentoring?

El resultado del programa dependerá de cuanta dedicación y esfuerzo pongas en relación al conocimiento que recibirás. Sin embargo, cualquier persona puede superar su depresión y mejorar su estado de ánimo con las herramientas que aprenderás en este curso.

¿Hasta qué punto puedo mejorar?

Casi cualquier persona tiene el potencial de mejorar entre un 50 % a un 80% durante el mentoring. Recuerda que todo lleva tiempo y si continúas mejorando y trabajando en tus objetivos , los resultados vendrán solos con el tiempo.

¿Cuántas plazas hay en el mentoring?

Para garantizar los mejores resultados solo trabajo de manera exclusiva con 3 clientes cada 2 o 3 meses. Contacta conmigo para ver cuándo comienza la siguiente entrega del programa.

¿Cómo puedo conseguir una plaza para el mentoring?

Para poder acceder al programa tendrás que superar un proceso de preselección, durante el que te haremos una entrevista para conocerte mejor y ver si eres compatible con la mentoría.

¿Puedo ser aceptado fuera de fecha para el mentoring?

Por desgracia, las plazas para el programa son limitadas. Si te interesa trabajar conmigo y te has quedado fuera, contacta conmigo y podremos realizar sesiones individuales donde aprenderás las bases de la mentoría y las trabajaremos juntos.

Contacta conmigo y estudiaremos la mejor manera de ayudarte con tu depresión

Además, solo por escribirme te llevarás un paquete de afirmaciones positivas personalizadas para empezar tus mañanas con buen pie. ¡Totalmente gratis!

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